news 防ごう!口の衰え

おはようございます。藤沢市の歯医者、神谷デンタルオフィスです。
 
 
【防ごう!口の衰え(オーラルフレイル)】
口まわりのささいな衰えが積み重なると…
・むせる、食べこぼす
・食欲がない、少ししか食べない
・軟らかいものばかり食べる
・滑舌が悪い、舌が回らない
・口が渇く、臭いが気になる
・歯が少ない、あごの力が弱い
 
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口の機能の低下
 
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心身の機能の低下
 
 
  • 防ごう!口の衰え
◎リスクのチェックリスト
□半年前と比べて、硬いものが食べにくくなった はい2点 いいえ0点
□お茶や汁物でむせることがある はい2点 いいえ0点
□義歯を使用している はい2点 いいえ0点
□口の乾きが気になる はい1点 いいえ0点
□半年前と比べて、外出の頻度が少なくなった はい1点 いいえ0点
□さきいか、たくあんくらいの硬さの食べ物がかめる はい0点 いいえ1点
□1日に2回以上ははを磨く はい0点 いいえ1点
□1年に1回以上は歯科医院を受診している はい0点 いいえ1点
 
オーラルフレイルの危険性
0~2点 低い
3点 あり
4点以上 高い
 
 
~読売新聞2019年3月27日 夕刊2面より~
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