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おはようございます。藤沢の歯医者、神谷デンタルオフィスです。

口内フローラってなあに?

人の口の中には、約700種類、1000憶個以上ともいわれる細菌の集合体があります。これが口内フローラです。

歯の表面や歯周ポケット、舌など、部位によってそれぞれ特有のフローラが構成されています。

善玉菌9割、悪玉菌1割が理想的な口内フローラのバランスと言われていますが、このバランスが乱れて悪玉菌が増えると、口臭や口の中のねばつきなど、不快な症状が現れます。これが虫歯や歯周病を引き起こし、さらには身体にまで影響を及ぼすことがあるのです。

 

★口内フローラcheck★

☑甘い物をよく食べる

☑ストレスが溜まっている

☑運動はあまりしない

☑口の中が常に粘ついている

☑歯磨きは3分以内

☑外食が多い、偏食気味

 

チェックが多くついた方は口内フローラのバランスが乱れているかもしれません!歯科医院にて一度相談してみましょう♪

 

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