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おはようございます。藤沢の歯医者、神谷デンタルオフィスです。

若々しく保ちたい!口元Q&A!

Q.歯ブラシってどうやって選べばいい?
A.毛幅が前歯2本に治まる程度で、硬さは歯茎への刺激が強すぎず汚れを落としやすい「ふつう」がオススメです。効率よく汚れを落とせる電動歯ブラシも便利。

Q.口臭が気になる!
A.唾液の分泌&ケアがポイント。
歯周病や虫歯は口臭を招くので治療しましょう。歯石や舌苔も取り除きましょう。ストレスなどによる唾液不足や水分不足も口臭の原因に。ガムをよく噛むなどして唾液の分泌を高め、水分補給もこまめに行いましょう。

Q.口の中が乾く気がします
A.口を動かさなかったり、ストレス等が原因。噛む回数が少なくても唾液が減るので改善しましょう。

Q,歯の黄ばみをなんとかしたい!
A.クリニックとホームケアの組み合わせが効果的
クリニックでの施術と、マウスピースにジェルを入れて行うホームホワイトニングの組み合わせでかなり白くなります。歯科医院でのご相談がオススメです。

毎日の口元ケアで笑顔美人になりましょう♪

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