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  • マスクの中で口呼吸になっていませんか?
おはようございます。藤沢南口の歯医者、神谷デンタルオフィスです。
 
インフルエンザが流行しているので、皆さんマスクをつけている姿が目につきますね。そのマスクの中で無意識に口呼吸になっていませんか・・・?
 
 
  • マスクの中で口呼吸になっていませんか?
口呼吸をするとウイルスが喉に直撃するので、風邪を引きやすくなってしまいます。
また、だ液が減るので虫歯のおリスクが高くなります。
 
女性の天敵!口臭や唇のカサカサも口呼吸だとさらに気になりますよね。
 
人が多いところ等、マスクの下でも鼻呼吸心がけましょう!
 
 
今井一彰先生と、岡崎好秀先生の「口を閉じれば病気にならない」の本も当院の待合室に置いてありますので、チェックしてみて下さいね。
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