news 歯がなくなるとふとりやすくなる!?

おはようございます。神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。
「歯がなくなるとふとりやすくなる!?」
歯がなくなると食べ物を噛みにくくなり、食事が困難になります。十分な栄養を摂取しないと痩せてしまうように思いますが、食べにくくなることで糖質の多い噛みやすい物をたべるようになります。糖質の多い食事はカロリー過多になり、栄養バランスが崩れてしまいます。この状態が続いてしまうと、筋肉が減ってエネルギーが消化しきれずカロリーが残り、体脂肪となり肥満化してしまいます。

 

  • 歯がなくなるとふとりやすくなる!?

筋肉を付けて脂肪を燃やし、糖質を減らすことで太りにくい体質になります。バランスの良い食事ができるよ、毎日歯のケアをおこないましょう☆...
https://www.irasutoya.com/2013/06/blog-post_4067.html

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