news がしがしブラッシングは間違っている!?

おはようございます。
神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。
 
みなさんの中には、歯磨きは強い力でガシガシと磨いた方がより汚れが落ちると思っている方はいらっしゃいませんか?
 
実は・・・歯磨きはガシガシと磨く必要はないんです!
歯や歯茎はとてもデリケートです。特に歯茎は粘膜なので刺激にとても弱く強く磨きすぎると歯茎下がりの原因にもなってしまいます。歯垢が溜まりやすい歯と歯ぐきの間を1本ずつ丁寧に磨くように心がけて下さい。
 
もちろん、ご自身で行う日々のケアも大切ですが、3ヶ月に1度は歯科医院での定期的な検診で口腔内とブラッシングのチェックをしてもらうのがオススメです♪
 
参考文献:Saita2017'10月号
  • がしがしブラッシングは間違っている!?
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