おはようございます神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。
お仕事や、勉強の合間に飲食をしていませんか？
ペットボトル飲料（500ml）に含まれる糖分の量を角砂糖に換算すると…
乳酸菌飲料…約9個分
コーラ…約9個分
サイダー…約7個分
スポーツ飲料…約5個分
紅茶…約3個分
ダラダラ飲みやダラダラ食べは、口の中を酸性にして歯が溶ける時間が続くため
むし歯の大敵です！休憩時間を決めるなどして、飲食後は必ず歯磨きをしましょう☆
また、お仕事や勉強で忙しい時期こそ、定期的に歯科を受診することをおすすめします。
画像引用：http://healthil.jp/
