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おはようございます。藤沢の歯医者、神谷デンタルオフィスです。

 

今日は口全体の筋肉を鍛えて小顔を目指す早口言葉の紹介です。

 

①ばにゅぽみゅみゅぽにゅば

この言葉では口輪筋や舌、表情筋など小顔作りに必要な筋肉をすべて動かします。しっかりと各音発音することをこころがけましょう。

 

②うりふりりふにう

うの時にはしっかりと唇をつきだして、いの時には横に広げるだけでなく斜め上に持ち上げることを意識しましょう。

 

③かてぃるとぅとぅるてぃか

なめらかに動かすイメージで発音をこころがけましょう。

 

④だぞざどどざぞだ

顔のたるみに効果的な早口言葉です。

 

 

今日からこれらの早口言葉を練習し口元をひきしめてお顔のトレーニング頑張りましょう♪

参考頁:https://news.yahoo.co.jp/articles/66f1f97fb5bd5f9b8cb64ca8e5b0d17e93301401        A

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