おはようございます。藤沢の歯医者、神谷デンタルオフィスです。
《歯磨き粉のつける量は？》
皆さんは歯を磨くとき、歯磨き粉をどのくらい付けていますか？
大人なら、歯磨き粉の量は1回の歯磨きで1.5～2㎝程度が良いと言われています。
フッ素が少ないと歯を充分に守ってくれません。
フッ素入りの歯磨き粉を使い歯全体に行き渡るように最低でも2分間は時間をかけて磨いてみてくださいね♪
また歯磨き粉は高濃度フッ素1450ppm配合の物がおすすめです。
当院でも様々な効能・香味をご用意しておりますので、ぜひお問い合わせください。
