news 寒い日のお口

おはようございます。藤沢の歯医者、神谷デンタルオフィスです。

気温の低下により体が冷えると、血行が悪くなったり肩が凝ったり、不調を感じる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

寒い季節になるとお口の中にも影響が出る場合があります

寒さを我慢したり、歯ががたがたしているようなときお口の周りの筋肉はとても硬くなっています
それにより必要以上に噛む力が強くなり、歯に加わる力が大きくなり痛みを感じる場合があります。
寒さに弱かったり、血行不良による肩こりなどを感じやすい人に起こりやすいです。
お口の周りの筋肉をほぐしてあげたり、体を冷やし過ぎないようにすることで改善する場合もあります。

それでも凝りや痛みを感じる場合は、噛みしめ用のマウスピースの装着なども対策法の一つです。ぜひご相談ください。

これから寒い季節が続きますが、できるだけ暖かくして体を守りましょう♪

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