news 確実に現れる禁煙効果

喫煙はがんの発症率を上げるだけでなく、血管を収縮させて血圧を上げたり、血管を刺激して傷つけるなど、動脈硬化を促進させる大きな要因にもなります

たばこを吸う人は吸わない人に比べて、虚血性心疾患になる可能性が約3倍になるというデータもあります。

喫煙習慣がある人でも、平均5年間禁煙すれば、心筋梗塞などを起こす確率がたばこを吸わない人と同程度まで減ることがわかっています。禁煙するのに遅すぎることはないのです。

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