news 災害時の歯磨き

おはようございます。藤沢の歯医者、神谷デンタルオフィスです。

災害時の歯磨き

災害時は水がいきわたらない地域もあり、歯や口の清掃がおろそかになりがちです。

また、不安や緊張状態が続くと唾液が出にくくなります。

水不足などで歯磨きが制限されると、口の中の衛生状態が悪くなります

 

口の中を清潔に保つには、歯磨きとうがい、保湿が肝心です
歯ブラシがない場合は、タオルやティッシュペーパーなどで歯の表面をこすって歯垢を取り除いたり、うがい薬を薄めてブクブクうがいをしましょう。

 

みなさんの防災グッズの中には歯ブラシは入っていますか?

いざというときのために、常日頃から準備しておきましょう。

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