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Blog2018/04/18

予防効果がある食事

予防効果がある食事

おはようございます、神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。 食べ物には口の中をきれいに掃除してくれる『清掃性食品』といわれるものがあることをご存知ですか? ・食物繊維を多く含み糖質…

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Blog2018/04/17

健康を支える唾液の凄い働き!

健康を支える唾液の凄い働き!

こんにちは。神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。 健康であれば、唾液は1日1.5ℓも分泌されています。 しかも唾液はただの水ではなく、健康を保つための重要な役割があります。 ... ・…

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Blog2018/04/16

よく噛むことはアンチエイジング効果になる!?

よく噛むことはアンチエイジング効果になる!?

おはようございます。神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。   「よく噛むことはアンチエイジング効果になる!?」 噛むことで、だ液の分泌が活発になります。唾液に…

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Blog2018/04/14

歯石ってなあに?

歯石ってなあに?

おはようございます。神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。   「歯石ってなに?」 みなさん定期的に歯科医院に行く習慣がありますか? よく「歯石」という言…

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Blog2018/04/13

セルフケアアイテムを使いこなそう!

セルフケアアイテムを使いこなそう!

おはようございます、神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。 【歯ブラシのみの歯石除去率は58%!?】 最も身近な口腔内ケアと言えば歯磨き。しかしブラッシングのみでの歯磨きの場合、正しい…

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Blog2018/04/12

ストレス世代の睡眠障害

ストレス世代の睡眠障害

おはようございます。神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。   「ストレス世代の睡眠障害!」 下記のチェック表の症状があれば、睡眠時無呼吸症候群の疑いがあります…

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Blog2018/04/11

あいうべ体操で口呼吸をなくそう!

あいうべ体操で口呼吸をなくそう!

おはようございます。神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。 私たちが何気なく行っている呼吸には「口呼吸」と「鼻呼吸」があります。口呼吸をすると口の中が乾燥し、乾いた冷たい空気が細菌やウイ…

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Blog2018/04/10

高濃度フッ素で上手な歯磨き!

高濃度フッ素で上手な歯磨き!

おはようございます、神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。     【歯のセルフケアのポイントはフッ素濃度!】   歯磨き粉に含まれるフッ素…

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Blog2018/04/09

歯ブラシ+フロスの歯垢除去率は86%です!

歯ブラシ+フロスの歯垢除去率は86%です!

おはようございます。神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。 歯磨きだけでも、ざっくり6割がた歯垢を除去できますが、歯と歯の隙間のクリーニングもおすすめ。 アメリカで考案されたデンタルフ…

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Blog2018/04/07

ベロメーターで体調をしろう!

ベロメーターで体調をしろう!

おはようございます。神谷デンタルオフィス藤沢インプラントセンターです。 「ベロメーターで体調をしろう!」 舌を観察することで、自分の体質や日々のコンディションをチェックしてみましょう。 舌の形や…

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